Stage Ji Ben Gong – exercices pour la santé et le travail interne
COSEC Claude Hozé Guénange 1 bis rue Mozart, Guénange, FranceLe premier stage de l'année sera dédié au exercices pour le mouvement interne et la santé, dans le cadre de notre cycle dédié au travail interne et à ses bénéfices […]
découvertes : 4 aspects de la self défense – boxe / sol / bâton / techniques de défense
COSEC Claude Hozé Guénange 1 bis rue Mozart, Guénange, FranceStage « découverte : 4 aspects de la self défense » La self défense est un discipline complète, qui regroupe de nombreux aspects de différents arts martiaux et sports de […]
Portes ouvertes tai chi, self défense, ji ben gong – qi gong du 1 au 8 septembre
Pour nous rencontrer avant la rentrée vous pouvez nous retrouver pour 3 événements Nous serons ravis de vous faire découvrir nos pratiques et échanger avec vous, répondre à vos questions. […]
Stage Ji ben gong – améliorer la mobilité des hanches
COSEC Claude Hozé Guénange 1 bis rue Mozart, Guénange, FranceJi ben gong Améliorer la mobilité des hanches Lors de ce stage nous allons aborder différents exercices pour comprendre, entretenir et améliorer la mobilité de nos hanches. Vous pourrez explorer […]
Stage Boxe Défense
COSEC Claude Hozé Guénange 1 bis rue Mozart, Guénange, FranceUne première avec cette thématique ! Vivien consacrera le premier stage de la saison à la Boxe défense. Si vous ne connaissez pas l'approche, biomécanique et pragmatique de Vivien je […]