Pratiquer les arts martiaux et de santé pour se sentir sûr de soi, bien dans son corps et dans sa tête, pour cheminer de façon harmonieuse et équilibrée dans la vie...
"Xin" le Coeur
Tai chi chuan
Art du mouvement et de méditation, pour équilibrer, détendre et renforcer le corps et l’esprit. Pratique à mains nues et avec armes, style Yang et style Sun
Tai chi chuan martial
Applications du tai chi chuan et pratique des principes internes. Pour une pratique complète et une meilleure compréhension du tai chi chuan
Qi gong et Ji ben gong
Arts de santé et de respiration, pour cultiver son énergie, renforcer son corps et développer ses capacités dans les arts internes.
Faire face avec justesse aux agressions. Prendre confiance en soi et améliorer sa condition physique.
Kyusho-jitsu
Art des points vitaux, pour approfondir la compréhension des arts martiaux. Selon l’enseignement de Maître Jean-Paul Bindel, fondateur de la « Kyusho-Jitsu academy »
Des entraînements tout au long de la semaine
Nous donnons plusieurs cours chaque jour, le matin, en journée et les soirs.
Vous pourrez nous rencontrer tout au long de la saison pour une séance d’essai.
Pour les passionnés il est possible de faire de plusieurs séances hebdomadaires.
Assonances est membre du réseau Mooven. Renseignez vous pour une prise en charge possible de vos cours en cas de troubles, douleurs chroniques.
Séances et animations à destination de différents publics
Nos bénévoles et enseignants diplômés s’engagent dans des actions à destination de différents publics :
Femmes victimes de violences en partenariat avec les associations d’aide aux victimes.
Dans des structures spécialisés, ESAT, établissement public de formation.
Stage Qi gong et Sophrologie à Guénange (2019)
« Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas. » Lao Tseu
Évènements à venir
Évènements à venir
Il n’y a pas de évènements à venir.
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Si vous souhaitez avoir des informations à propos de nos cours, des modalités d’inscription, ou vous inscrire à un stage, envoyez nous un message à l’aide du formulaire.