Self défense et arts internes
Il existe de nombreuses méthodes de défense, ce stage vous permettra de découvrir les possibilités qu'offre les arts internes, comme le tai chi chuan. Au programme Exercices pour développer de…
Ji Ben Gong
Qi gong pour la santé et pour l'art martial C’est quoi ? Ça sert à quoi ? C’est une méthode d’activité physique basée sur un panel d’exercices progressifs, conçus pour…
Programme des cours 2022-2023
notre nouveau programme, plein de nouveautés pour cette saison Lundi Mondorf 10h30-11h30 Tai chi Yang Yutz Fitness 14h à 15h30 Self féminine / boxe ludique Guénange 19h à 20h Ji…